Kraft entfalten mit Körper und Stimme

Christliches Yoga und Klang mit Pia Wick und Katherina Hüsch
Anbieter: Evangelische Akademie Villigst
Seminarnummer: 190055
Datum/Uhrzeit: 06.09.2019 18:00 bis 08.09.2019 13:00
Veranstaltungsort: Ev. Tagungsstätte Haus Villigst
Ansprechpartner/in: Pietsch, Ulrike
Telefon: 02304/755-325
Programm als Download: Download

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Kraft entfalten mit Körper und Stimme

Bild: ilfotokunst AdobeStock
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Yoga und Singen - beides ist momentan voll im Trend und die positiven Wirkungen sind wissenschaftlich bestätigt. Yoga ist eine Lebensphilosophie und eine Technik, damit Körper, Geist und Seele in die kraftvolle Ruhe kommen. Der Körper entspannt sich, baut neue Stärken auf und wird flexibler. Die Seele kann aufatmen, der Geist ist klar und fokussiert. Die Stimme ist der Spiegel der Seele. Mit der Stimme drücken wir unsere Persönlichkeit aus. Singen ist erholsam, stärkt das Selbstbewusstsein und wirkt sogar antidepressiv. Allein nur durch das Tönen können wir Emotionen ausdrücken, für die es manchmal keine Worte gibt. Da unsere Welt immer lauter, unruhiger und spannungsgeladener wird, brauchen wir Orte, Rituale und Menschen, die uns gut tun, uns Schutz, Sicherheit und Segen geben. Yoga und Gesang. Beides bietet die geniale Möglichkeit, sich selbst besser wahrzunehmen, sich mit Gottes liebender Gegenwart zu verbinden und neue Wege für den persönlichen Alltag zu entwickeln. Dabei helfen die Atemtechniken, die Stimm- und Körperübungen, das Nachsinnen über Gottes Wort und Texte aus der Yogaphilosophie und die Meditation. Dieser Kurs richtet sich an all die Menschen, die ihre Yogapraxis vertiefen und mit christlichen Inhalten verbinden möchten und die Lust haben, die eigene, authentische Stimme zu entdecken. Die Schwerpunkte in diesem Kurs werden stärkende Yogaübungen und die Kraft der eigenen Stimme sein. Wir lesen dazu passende Bibeltexte und entdecken sie neu, um sie für einen heilsamen Umgang im Alltag zu nutzen. Erfahrung mit Yoga oder der Stimme sind keine Voraussetzungen, aber der Wunsch tiefer in das Körperwissen von Yoga, der Stimme und der Bibel einzutauchen. Es freuen sich auf Sie

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