20.04.2026 bis 24.04.2026
Ressourcen stärken für Beruf und Alltag
Mit Yoga und Achtsamkeit in die eigene Kraft
Sie möchten Ihre Ressourcen stärken und neue Achtsamkeitsrituale täglich einüben? Sie suchen nach Impulsen zum Thema „Achtsam leben und arbeiten“? Sie wünschen sich eine Auszeit in einer attraktiven Stadt und an besonderen Tagungsorten? In diesem Bildungsurlaub lernen Sie Strategien und Methoden für Ihren beruflichen und familiären Alltag kennen, die Sie für herausfordernde Situationen stärken. Sie erwerben nützliches Wissen und praktische Methoden für einen achtsamen Umgang mit sich selbst und mit Ihrem Körper. Neben Vorträgen, Yoga- und Meditationseinheiten lernen Sie auch die Systemische Arbeit mit Strukturaufstellung zu Themen wie Work-Life-Balance oder Resilienz kennen.
Der Tagungsort ist eine umgebaute, stylische Fabrik aus dem Jahr 1900 in Ottensen mit eigener Küche und viel Raum und Licht.
An zwei Tagen werden wir zudem in der Kirche der Stille sein.
Die Veranstaltung ist nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz NRW als Bildungsurlaub anerkannt und wendet sich an Menschen aller Geschlechter in der Mitte ihres Arbeitslebens.
Die Gruppengröße ist auf 15 Personen begrenzt.
Die Kosten betragen 395,00 € (Komplettes Yoga- und Seminarprogramm, inkl. frischem Obst, Bio-Tee, fairem Kaffee und Wasser).
Die An- und Abreise sowie die Unterbringung erfolgen in Eigenregie.
Weiterer Termin: