06.10.2025 bis 10.10.2025
Sie möchten Ihre Ressourcen stärken und neue Rituale täglich einüben? Sie suchen nach neuen Impulsen zum Thema „Achtsam leben und arbeiten“? Sie wünschen sich eine Auszeit in einer attraktiven Stadt und an einem besonderen Tagungsort? In diesem Bildungsurlaub lernen Sie Strategien und Methoden für Ihren beruflichen und familiären Alltag kennen, die Sie für herausfordernde Situationen stärken. Sie erwerben nützliches Wissen und praktische Methoden für einen achtsamen Umgang mit sich selbst und mit Ihrem Körper. Neben thematischen Impulsen wird mit Hilfe von Yoga, Entspannungs- und Atemtechniken sowie Meditationen, eine Kultur der Achtsamkeit eingeübt.
Der Tagungsort ist eine umgebaute, stylische Fabrik aus dem Jahr 1900 in Ottensen mit eigener Küche und viel Raum und Licht.
Die Veranstaltung ist nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz NRW als Bildungsurlaub anerkannt und wendet sich an Menschen aller Geschlechter in der Mitte ihres Arbeitslebens.
Die Gruppengröße ist auf 15 Personen begrenzt.
Die Kosten betragen 385,00 € (Komplettes Yoga- und Seminarprogramm, inkl. frisches Obst, Bio-Tee, fairer Kaffee und Wasser).
Die An- und Abreise sowie die Unterbringung erfolgen in Eigenregie.